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子育て終えて本格キレイ!美肌&ダイエット

子育てを終えて虚無感に襲われたら・・・
我慢せず無理をせず軽やかに華やかにエイジング・リカバリー

「先生、私の妻を診てもらえませんか。どうも最近、精神的にまいっているようなのです」

50歳過ぎの男性から、このように頼まれることがあります。40歳代半ばの奥様とお会いして、「どうしたのですか」と尋ねると「身体がだるくてしんどくて…。何をやっても面白くないし、何の楽しみもないし。もう死んでしまいたい気分です。周りからは更年期障害といわれるのですが…」とおっしゃるのです。

確かに年齢的には更年期障害の時期と一致しています。しかし、これはたいていの場合、更年期障害ではないのです。

女性は40歳代半ばまで、女性本能として子育てに没頭しています。すべてを捨て、全集中カをこめて、子育てにエネルギーを注いでいるのです。子どもが独り立ちするようになったとき、つまり40歳代半ば~50歳前後の頃に、急に子育てから開放されますが、そこで「ほっとした」などと言って喜んでいる女性はめったにいません。

子育てを終えてふと我に返ったとき、強烈な虚無感に襲われるのです。子育て中は気を張っていたので、「身体がだるい、しんどい」などと感じることはなかったのですが、子育て終了直後に急激に疲労感を感じます。

しかも、女性ですから本来は美意識が高いのです。子育てが終了して自分の時間ができたために、鏡の前に立つと、体重が増えてウエストのくびれがなくなった身体、しぼんでクスミやシミが目立つ、老いた肌を真正面から見ることになります。体力が衰えて、少し動くだけでも疲れます。「何か楽しいことをしよう」という気分にもなりません。子育てにエネルギーを使いきって気力も残っていないのです。「もう、あの頃に戻れない」という思いが、重くのしかかってきます。

いくつもの複合的に重なった思いが、「軽いうつ状態」を引き起こします。そして、「この先の人生、生きていても何も面白くないじゃないか」という気持ちにさえ包まれます。

「世の中で一番さびしいことは、する仕事のないことです」

と、福沢諭吉先生はおっしゃいました。私が運営する「メディカルサロン」の女性スタッフにはいつも「生涯を貫く仕事を持ちなさい」と諭していますが、昔はそのようなわけにはいかなかったことでしょう。女性の人生には子育てという時期があり、社会全体としても働く女性をバックアップする体制が整っていなかったため、生涯を貫く仕事を持つことが難しかったのです。子育て終了後のうつ状態は、それゆえに生じているといっていいでしょう。

子育て終了後の虚無感から立ち直るために、うつ病治療薬や更年期障害の治療薬に頼ってはいけません。まず、体重を落とし、軽やかな身体に戻ることです。そして、アンチ・エイジングからさらに進化した「エイジング・リカバリー」の医学を利用してください。素肌を若返らせることは難しくありません。「気力、体力、見た目の姿」を若返らせれば、虚無感から自然に回復し、子育て終了後の第3の人生に向かって、次の旅立ちを迎えることができるのです。

そして夫はこのときこそ、奥様に「子育てへのお礼、ご褒美」として、心身のリフレッシュをプレゼントしてあげて、奥様を励ますべきだと思います。

子育て終えて本格キレイ!美肌&ダイエット
  • 著者 風本真吾
  • 発行年月 2006年9月
  • 発行 株式会社メディカルサロン
  • 頁数 125頁
  • 形式 PDFファイル

価格:各章¥334(税別)
※購入後再ダウンロード期間7日間(3回まで)

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